Het mooie van neurofeedback is, is dat het ook wel trainen genoemd mag worden, in plaats van therapie. Je traint als het ware je brein naar meer flexibiliteit en een groter uithoudingsvermogen. Net zoals je met je lijf doet tijdens sport.

De laatste jaren is een sterk toegenomen hoeveelheid kennis over het optimaal functioneren van het brein en de stoornissen hiervan beschikbaar gekomen. In combinatie met de huidige stand van de techniek is het mogelijk om de hersengolfpatronen zichtbaar te maken en deze, door middel van een feedback-mechanisme, te trainen.
Het feedback-mechanisme is bijvoorbeeld een film die wel of niet volledig zichtbaar is, afhankelijk van het hersengolfpatroon of geluiden met een bepaalde toonhoogte.

Neurofeedback is geschikt voor onderstaande vraagstukken:

• Stress en burn-out
• Moeilijk grenzen kunnen stellen
• Balans werk en prive
• Angsten, fobieen, trauma’s
• Depressiviteit
• Leerproblemen
• Leesproblemen (dyslexie)
• Verslavingsproblematiek
• ADHD, ADD
• Dwangstoornissen
• Ongewenste emoties
• Gebrek aan zelfvertrouwen
• Chaos in het hoofd
• Moeilijk om kunnen gaan met veranderingen
• Gedragsproblematiek
• Concentratieproblematiek
• Meditatiebegeleiding
• Prestatieverbetering

Een traject ziet er meestal als volgt uit (afhankelijk van de vraag):

• Het maken van een qEEG (meting)
• SMR training (Concentratie verbetering en stabilisatie)
• Beta-training (Stress vermindering)
• Training temporale locaties (Stabilisatie emotioneel geheugen)
• Alpha - Theta training (Herstelvermogen en ontspanning)
• Hiernaast wordt ook gebruik gemaakt van andere vormen van biofeedback (huidweerstand, huidtemperatuur, hartcoherentie)

Als meer wilt weten, neem dan contact op. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek hoor je wat het voor jou kan betekenen.

Kijk ook op jeromestoel.nl

Wil je een vrijblijvend kennismakingsgesprek? Klik hier